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胚胎最怕这些事,怀孕期间不要做!

发布时间:2022-06-26 12:26:46  阅读次数:621


亲爱的爸爸

或许你并不知道

我悄悄落到妈妈的子宫里了

这里很温暖

感谢你们把我带到这个世界

去经历一段生命繁华之旅


 10个月,280天

在这个临时的小窝里

我会越来越不乖的

爸爸,你要好好照顾妈妈



第1个月:

我还很乖,妈妈不会有太多反应

此时,我害怕有害物质


30天,我从受精卵变成小“胎芽”

形似小海马,只有0.5-1厘米

四肢、眼睛开始分化

此时,若被有害物质伤害

我的组织和器官细胞就不发育了

或许还会畸形



爸爸,请一定告诉妈妈:

不要:乱用药、喝浓茶、

浓咖啡、碳酸饮料

不吃:没做熟的肉

生肉中的弓形虫会伤害我的


此时,我需要的营养并不多

妈妈做到营养平衡就好

但要继续补充叶酸

保护神经管不会畸形


妈妈的“小房子”温暖如春

很快2个月了

虽然小尾巴还没褪去

但眼、耳、鼻、口、

手指、脚趾、心脏都长成了

已经是2-3厘米长

有人形的小胚胎了

此时,也开始不乖了

妈妈会恶心呕吐、不想吃、

头晕乏力,闻不了油烟味


第2个月:

仍要远离病毒、有毒化学物质、

放射线,我承受不起


 爸爸,请一定告诉妈妈:

要:

清淡饮食、少食多餐、多睡觉

精神好了才能战胜烦人的早孕反应

不要:

太劳累,我还很脆弱,很容易失去我

牢记:

剧烈呕吐、不能进食

要赶快去看医生哦


第3个月:

继续远离病毒

有毒化学物质和放射线

我还很脆弱,容易畸形


第10周,值得庆祝:

我从胚胎变成了胎儿

小手指、脚趾已经清晰

胎盘形成,脐带也变长了


 此时,恶心、呕吐反应会更严重

妈妈的“小房子”被我撑大

会压迫到膀胱底部

排尿次数会变多

但别慌!

到了12周

子宫这个“小房子”超出盆腔进入腹腔

膀胱压力减轻了,就会好一些


爸爸,请一定告诉妈妈:

多吃:

蛋白质丰富的食物;

新鲜水果、蔬菜;

叶酸补充不能停

持续到3个月末才行


还要记得认真刷牙:

受雌激素影响,

妈妈会牙龈充血、水肿

一定坚持早、晚认真清洁牙齿


妈妈一定要记住:

当腰酸、腰痛、小腹坠痛

或有阴道出血时

赶紧去医院

这可能是失去我的先兆

和妈妈一起走过最脆弱的日子

到了4个月:

此刻,我和妈妈紧密连成一体

16周,就有18厘米,体重120克了

也长了新本领:

伸手、踢腿我都行

妈妈会感受到我的活动

我是“小棉袄”还是“皮夹克”

这个月特征就明显啦

此时,早孕反应消失了

我开始需要更多营养了

特别是:

含蛋白质、钙、铁、

维生素D等成分的食物

比如:猪肉、牛肉、羊肉、

深海鱼、还有蛋黄;

这个月,我要开始长牙根了

钙很重要,要多喝奶!


要少吃:

糖:吃太多,体重增长快

会有妊娠期糖尿病的风险

盐:吃太多,也会影响健康

警惕便秘:

多吃粗粮、粗纤维水果、蔬菜

酸奶、多喝水、多活动

别忘记:进行唐氏儿血清学筛查

在爸爸和妈妈努力呵护下

我5个月了:

妈妈的肚子越来越大

我体长已经23-25厘米

体重250-300克

这个月,我又有了新本事:

会吞咽、能排尿了!


此时,要特别注意体重哦

每周增加不超500克才好

我把妈妈的“小房子”撑得越来越大

左侧卧睡觉不会压迫下腔静脉

因为孕期激素变化皮肤瘙痒难耐

等我出来就好了


经常洗澡、勤换内衣、

不吃刺激食物,睡眠充足、

大便通畅就好了

若小腿抽筋,要及时补钙哦


爸爸,请一定记住:

医生会建议做大畸形筛查

来确定我的发育情况

很快, 6个月了,我更不乖了!

我已经是,长30厘米、重650克了

妈妈可能会:

脚面或小腿浮肿

别害怕,正常的

我的运动和感觉神经开始发育

肌肉会有细微活动

本月新技能上线:

可以听到声音了

可以给我讲故事了

7个月,我的眼睑半张开

能感受到光了

四肢活动也更多更灵活

可以转成头向下的姿势了

快给我点赞吧!

妈妈记得:进行糖尿病筛查


 爸爸,请一定告诉妈妈:

睡好:才会给我生长的荷尔蒙

吃好:营养均衡,种类丰富

还可以摸着肚子和我说说话

不过,

要是感到肚子发紧、疼痛

要赶紧去医院

妈妈不可以拿重东西

容易让我早早出来


 嘀嗒嘀嗒嘀嗒嘀嗒 

时针它不停转动

8个月了!

我越来越活跃

小房子快装不下我了

已经有40厘米长,1600克重了

28周开始

妈妈可以开始数胎动了

胎动计数方式:

上午、下午、晚上

3个时段各数1小时;

不用固定时间

只要这个时间内妈妈感受到我活动了

开始计数就好


每次胎动停下来数分钟后再动算另一次;

1小时内不低于3次

2小时不低于6次

如果2小时内低于6次

或者比平时减少超过一半以上

需要赶紧去医院


爸爸,一定让妈妈:

多吃:

蛋白质、含有矿物质和维生素的食物

少吃:脂肪和淀粉类食物

我若是太胖,出来时会更困难

妈妈就会更辛苦

这个月

我已把头慢慢向小房子“子宫”下方移动了

我越来越大,

已经有高兴、讨厌的表情变化了

妈妈会觉得心慌气喘、胃部胀满

多吃含纤维高的蔬菜水果预防便秘

如:菠菜、茼蒿、空心菜、

红色火龙果、苹果、猕猴桃


不到37周

若多次出现宫缩般的疼痛或者出血

这是我要提前出来的迹象

立刻去医院


我终于按捺不住了

小脑袋已嵌于妈妈的骨盆内

很快就要与你们见面了!