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更年期:规范补充雌激素,留驻芳华享健康

发布时间:2022-04-15 15:19:52  阅读次数:93


情绪的变化、月经紊乱、失眠、潮热出汗和周身肌肉关节疼痛等,当这些更年期症状出现后,绝对不能混过去。



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更年期不能“忍”!


更年期几乎是每个女性都要经历的生理时期,中国女性更年期一般在50岁左右开始。据世界卫生组织估计,到2030年,我国更年期女性将超过2.1亿。
现实中女人们对待更年期的态度通常都是顺其自然或“忍”,就算你默默忍受潮热、出汗、失眠、头痛、血压不稳、心悸、骨关节疼痛等更年期综合征,随着体内雌激素的下降,你的骨量呈陡坡式快速丢失,血脂改变进而引发心脏病,种种健康风险随之而来。 

02

更年期需要健康管理!
“情绪的变化、月经紊乱、失眠、潮热出汗和周身肌肉关节疼痛等,当这些更年期症状出现后,绝对不能混过去” 周坚红教授特别提醒,中国女性的平均寿命是74岁,以50岁绝经为例,绝经后期就长达24年,这可以说是女性一生中最长的一段时期。所以对更年期这一过渡阶段的健康管理,关系着女性的晚年健康,一定要认真对待。而女性40岁之后绝经都算正常,如果在40岁之前绝经,则说明卵巢功能衰退早,雌激素缺乏时间会更长,更需要及时看医生。 

03

浙江每年500万个“她”直面更年期
人到中年,更年期相关症状不请自来,困扰着女性同胞的生活,严重的甚至影响到日常工作和人际交往。就我们浙江省而言,每年就有近500万女性面临更年期相关问题。然而有效解决这一问题的的激素治疗,却始终处于风口浪尖,一路走来风风雨雨,用与不用,一直困扰着很多的妇产科医师及更年期女性。 

04

尽早、规范地补充雌激素
女性如何才能顺利度过更年期?“尽早、规范地补充雌激素。”周坚红教授强调“雌激素补充治疗开始得越早,更年期对女性的健康危害也就越小。”激素补充治疗(HRT)是目前公认的缓解绝经相关症状最有效的治疗方法,而最佳治疗时间为绝经10年之内或60岁之前。我们知道,雌激素对心血管系统有保护性作用,也能够延缓骨量的丢失。当雌激素开始减少时就补上,可以让这个保护作用一直持续存在。 

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你是不是误会“雌激素”了?
很多进入更年期的女性从各种途径获取了很多关于雌激素的“认知”,其实大家都误会了“雌激素”:误区一:吃了雌激素会发胖。其实,人体内激素有很多种,雌激素和胖瘦没有联系,补充雌激素主要是维持身体的代谢功能,非但不会导致身体发胖,还会帮助保持体形。



误区二:补充雌激素健康风险很大。很多女性担心补充了雌激素会增加乳腺癌、子宫内膜癌的风险。其实,这也是人们的误解,补充雌激素的量,跟卵巢功能正常时分泌的雌激素相比是很小的。而且补充雌激素“就跟缺钙了需要补钙,缺铁了需要补铁一样,规范补充不会对人体造成问题。在补充雌激素的同时补充适当的孕激素,不增加甚至减少子宫内膜癌的风险。而且现在的雌激素基本上是天然的,孕激素也有一些天然或者接近天然的,对乳腺的刺激都较小,使用10年不增加乳腺癌发生风险。”误区三:补充雌激素很贵。“雌激素的补充治疗主要是以口服为主,也有外用的、经阴道补充的,但那些主要是解决局部问题。价格最高的大概每个月也只有200元左右,比起人们吃的保健品来便宜多啦,更不用说跟治疗骨质疏松的药物相比。” 

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更年期综合管理门诊:权威机构的专业门诊
省生殖保健院特别开设更年期综合管理门诊,在集结内部医护人员力量的同时,外聘省妇保周坚红专家团队,精心打造了一支内外结合、具有权威的专家队伍,旨在发挥院所职能与专业优势,以细致的对症服务、温馨的就诊氛围及先进的健康管理理念,致力于为杭州城西地区,乃至杭城的广大女性提供“多对一”私人专属的优质健康服务,为美丽保驾护航。亲爱的女性朋友,更年期千万别隐忍和硬抗啊!